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レシピID :513690

うまッ!酢豚風☆肉団子の甘酢あんかけ♪

うまッ!酢豚風☆肉団子の甘酢あんかけ♪
ハンバーグやピーマンの肉詰めのタネが余ったら…。肉団子にしちゃいましょ~♪
たまには甘酢あんかけで、酢豚風もいいじゃない?

材料 ( 3人分 )

豚挽き肉
200g
小さじ1/2
こしょう
3振り位
ケチャップ
大さじ1
1個
玉ねぎ
大1個
パプリカ(赤、黄)
各1/3個
にんじん
1/2本
ピーマン
2個
【合わせ調味料】
砂糖
大さじ3
大さじ3
しょう油
大さじ2
紛末鶏がらダシ
大さじ1.5
片栗粉
大さじ1
大さじ3
ごま油
適量

1

写真

挽き肉に塩を加え、粘りが出るまで良く捏ねる。

2

写真

挽き肉に、ケチャップ、卵、胡椒、みじん切りした玉ねぎ半分を加える。(玉ねぎ半分はそのまま)

3

写真

粘りが出るまで良く捏ねる。

4

残りの玉ねぎ1個、パプリカ、人参を食べやすい大きさに切り、ピーマンは小さめに切っておき、人参は下茹でしておく。

5

写真

菜箸を入れてシュワッとなるまで、たっぷりの油を温める。

6

写真

3の肉タネを小さく丸めながら油に入れ、弱めの中火で揚げる。

7

写真

時々菜箸で動かすと、だんだん浮んでくる。

8

写真

完全に浮んだら強火にして少し揚げる。

9

写真

油をきっておく。

10

写真

合わせ調味料の材料を全て混ぜておく。
(紛末ダシが溶けなくても気にしない)
※タレたっぷりがイイ人は増量してね!

11

写真

熱したフライパンにゴマ油を敷き、4で用意しておいたピーマン以外の野菜を強火で炒める。

12

写真

少しシンナリして来たら、9の肉団子を加え軽く混ぜる。

13

写真

10の合わせ調味料をもう1度軽く混ぜてから加え、強めの中火で炒め、トロミが付いて来たらピーマンを加える。

14

写真

完全にトロミが付いたら器に盛る。

15

2009/8/23
【おもてなし料理】
【大皿・メイン料理】
カテゴリー入りさせて頂きました!
クックさん感謝☆

16

2009/10/8
【お肉のおかず】
【豚挽き肉】の
カテゴリー入りさせて頂きました!
クックさん感謝☆

17

写真

2011/2/1
話題入りさせて頂きました♪つくれぽ送ってくださった皆様ありがとうございます♪

コツ・ポイント

ピーマンは早めに入れてしまうと変色してしまうので、小さめに切ってなるべく後から加えた方が良い。
椎茸や竹の子、ウズラの卵を入れても美味しいよ♪
合わせ調味料は、置いておくと片栗粉が沈むので味付けする前に必ずもう1度混ぜて下さいね。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32 (31人)

12/01/31

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市販のミートボールを使いました。タレが美味しくてサイコーです!

ikkou0503

市販の味付けなしのミートボールを使うと時間のない時もOKだね

12/01/22

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肉団子が柔らかくて子供でも食べやすいのか大好評!ごちそうさま♡

ひぃこ*sky

子供がパクパク食べてくれると作った甲斐があるし嬉しいよね♪

11/12/25

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クリスマスに☆チキンはきのう食べたので今日はコレ。おいしかった!

across

チキンばかりじゃ飽きちゃうからコレもいいですよね♪れぽ有難う

11/12/25

写真

ご飯によく合いますね!!お箸がとまりませんでした♪♪

ちゅーる

甘酢って箸が止まらなくなるよね(笑)気に入って頂けて良かった

11/11/30

写真

甘酢レシピ拝借wすっごい好みで美味しかった!次は肉団子で決定♪

megchuu7

うわ~ッ!レンコン美味しそう!お肉がはさまってるのかな?旨そ

11/11/04

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ご飯がすすむ〜♪めっちゃおいしかったです☆

akubi0828

ご飯がすすむよね~♪美味しく食べて頂けて私も嬉しいです♪感謝

11/09/10

写真

彩り良くて美味しかったです♪ごちそうさま〜(^_^)v

はるとままばー

彩りって美味しさに関わるから大事だよね!気に入って頂けてホッ

11/08/28

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パーティーの一品でレシピ使わせて頂きました。好評でした!!!

みのりっくす

パーティーで好評だったなんてお役に立てて光栄です♪れぽ有難う

11/08/24

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メチャ②おいしかったですo^o^o後入れピーマンが最高です!!

ぉかな

美味しく食べて頂けて良かった♪ピーマン後入れだと綺麗な緑よね

11/06/18

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思ったほど手間じゃなく、豪華なものができて感激でした~

niconoco

作ってみると思っていたより簡単に出来る物って意外とあるよね♪

11/06/11

写真

とってもおいしくできました♪こんどはウズラ入れてみようっ♪

ひとひー

うずらの卵入りも美味しいよね♪嬉しいコメントれぽ有難う!

11/05/09

写真

野菜が彩り鮮やかで、見た目も美味しくできました☆甘酢が好みの味♬

めろんぱ☆

彩りが綺麗だと更に美味しそうに見えるよね♪嬉しいコメ有難う!

このレシピの生い立ち

公開日: 08/02/21
知人がハンバーグの余りのタネを焼いて甘酢あんかけにする!と言っていたので、
今回はピーマンの肉詰めの余りのタネを揚げて酢豚風にしてみました。

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