«ogaeriのレシピ (10品)
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★簡単★しみしみ~なツナキャベツ♪

レシピID:513788
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キャベツ消化レシピ!!!    (*・`∀・)v
ライトツナ&カロリーハーフマヨネーズ使用で、ダイエット中の方にもオススメです♪
あっという間に出来ちゃいますよ~!

材料 ( 4人分 )

キャベツ 1/3個
ライトツナ 1缶
だし醤油(または醤油)
大さじ1
マヨネーズ お好みで
塩こしょう 少々

1

きゃべつはひとくち大のざく切りにする。

2

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フライパンでサラダ油小さじ1を熱し、ライトツナを汁ごと炒める。

3

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キャベツを入れて蓋をし、蒸し焼きにする。

4

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熱が通ってしんなりしてきたら、塩・こしょう、だししょうゆを入れて2~3分煮る。最後にマヨネーズを入れて、ざっと混ぜたら☆完成☆

5

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※マヨネーズはキューピーハーフを使用しました。

コツ・ポイント

余った分は冷蔵庫へ♪
冷やして食べてもおいしいですよヽ(´・∀・`)ノ
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/08/05

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祝!初レポ!残りキャベツで挑戦。マヨ味で子供達に大好評でした♪

瑠ruka香

これなら子供でも食べやすくなりますよね♪┏(I:)アザース

09/01/26

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キャベツ半玉いけちゃいますぅ~簡単でおいしくてgood!

写真 ノチアチ

初レポ感謝です♪おいしそうに作ってくれてありがとう★☆

08/04/06

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キャベツの消費が出来ました(o^v^o) ありがとう~!

pekoりん

コーン入りで彩りもいいですね♪初のつくれぽ嬉しいです!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/02/21
安売りのキャベツが残っていたので(* ̄∇ ̄)ノ
あと一品!というときに、ちゃちゃっと出来ちゃいますよ♪
野菜嫌いのお子さんにもオススメ☆

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