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レシピID :513934

ごぼうとツナのそぼろ

ごぼうとツナのそぼろ
牛蒡の香りが美味しい甘辛ツナそぼろ

材料

ごぼう
1本
ツナ
170g入り2缶
醤油
大さじ2
100cc
みりん
大さじ4
はちみつ
大さじ1
サラダ油
大さじ1

1

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ごぼうは皮をきれいに洗い小さく切ってフードプロセッサーで細かくする。

2

フライパンにサラダ油を熱し1の牛蒡を炒める。ツナの水またはオイルをきって実だけをほぐして加え炒める。

3

調味料を全て加えて弱火でかき回しながら加熱。水分が飛びパラパラになれば出来上がり。

4

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薄くバターを塗った食パンにチーズと一緒に乗せて焼いた和風ピザ風トースト

5

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お寿司に使いました。 レシピID:260601

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

55 (43人)

12/01/19

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毎度お世話になります☆今年もヨロシクお願いします~あーウマい❤

maruru-nn

こちらこそ今年もよろしくです~いつもありがとうございます。

11/05/16

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アツアツのご飯に乗せていただきました。牛蒡の香りが大好きです☆

ボブナナ

ごぼうの香りがおいしいですよね。ありがとうございます。

10/12/19

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旨い!ご飯のお供に♪食べ過ぎるぅ〜(笑)

ババガレイ

ありがとうございます。食べすぎちゃいますよね~

10/11/02

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ご飯の上に乗せてピザ風に焼き焼き☆応用レシピできる懐の深ささすが

maruru-nn

いっぱい、本当にありがとうございます。感激です!

10/11/02

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ちょっと冒険してパン乗せでトーストにもしてみたよ❤旨!私は好き♡

maruru-nn

トーストは私もよくやりますよ~レシピにも載せてたと思います。

10/11/02

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油揚げに乗せてトースターでちょっと焼いてみました❤美味しいよ~♪

maruru-nn

おいしそうなアレンジありがとうございます。嬉しい~

10/11/02

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今回は牛蒡を荒めカットにして食感も楽しみました♡ほんと好きだぁ❤

maruru-nn

いつもありがとうございます。今回もおいしそうです!

10/10/17

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ごぼうの香がたまらな〜ぃ♪ご飯が進む美味しいそぼろですね

ばるぼあ

私も作ったばかりです!嬉しい~ありがとうございます。

10/07/18

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激ウマ!ご飯ドロボウだー♪主人もお気に入り♪美味しいレシピ感謝☆

バニラシェイク

ありがとうございます。気に入っていただき嬉しいです。

10/06/17

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常備菜に作りましたが、急遽変更してお寿司にも入れました♪美味♪

PARNELL

ありがとうございます。お寿司もためしてくれたんですね!

10/06/14

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おいしかったです☆ごぼうの風味も最高でした!!

えりり07☆

ありがとうございます。作っていただけてうれしいです!!

10/05/01

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今回は太巻きの具にღやっぱ旨すぎ✿今回はごぼう2ツナ缶1でーす☆

maruru-nn

いつもありがとうございます。太巻き美味しそうですね~~

このレシピの生い立ち

公開日: 08/02/23
昔、知り合いにご馳走になった味を思い出しながら適当に作ってみたところ子供たちのお気に入りに。以来、我が家の常備菜になっています。

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