
| A鶏肉(もも使用) | |
| 100g(分量はお好みで) | |
| Aトマト缶 | |
| カットorホール2/3缶~ | |
| Aヨーグルト | 大さじ3 |
| Aカレー粉 | 大さじ2 |
| Aにんにく・生姜 | |
| 各1片(すりおろす) | |
| オリーブ油 | 大さじ2 |
| バター(行程2・4) | |
| 20g~ | |
| たまねぎ | |
| 1/2コ(みじん切り)~ | |
| にんじん(お好みで) | |
| 1/4本(みじん切り)~ | |
| 生クリーム | 大さじ2~ |
| 甜菜糖(砂糖)、お塩 | |
| 適量 | |
| スパイス各種 | 下記参照 |
| スパイスA | |
| コリアンダーパウダー小1 | |
| スパイスA | クミンシード大1 |
| スパイスB | ガラムマサラ小1 |
材料A使用…鶏肉、トマト缶の分量の半分、ヨーグルト(大3)、甜菜糖(小2)、おろしたにんにく&生姜、カレーパウダー(大3)でソースつくり鶏肉となじませる。 玉葱・人参をみじん切りにする。
鍋にバター(5g)オリーブオイルをなじませ、みじん切りした玉葱・にんじんを弱火で「美味しくな~れ!」とじっくり炒める。玉ねぎに少し焦げ目がつき始めたら、鶏肉をヨーグルトソースごと入れる。
弱火で鶏肉に火を通す感じで炒めたら、トマト(残り)にスパイスA(コリアンダー小1、クミンシード大1)を入れて弱火で煮、水分を少し飛ばす。(まったり好きには水分もっと飛ばす)
スパイスB(ガラムマサラ小1)生クリーム(大2)砂糖(大1)塩(大1)残りのバターを入れる。コクがもうちょいほしいときは生クリーム、バターを入れる。
お塩でお好みの味に調える。バターチキンや~~ん。
インド料理は色々と種類もスパイスもありますが、バターチキンは材料も手順もシンプル、お手軽に作れますよ!!
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私のレシピを参考にアレンジしてくださったんですね!とても嬉しいです^^
そうそう、クミンシードはプチプチの食感が美味しいのでぜひ入れたいですよね~♪
人参をいれるの、いいですね!今度やってみます。
こんばんわ。コメントありがとうございます!
お肉が足らなかったので人参を入れてみたのですが
甘みも出るし食感もよく、意外といけました。
インドカレーは最高ですっ!!(笑)