
鶏胸肉を5cm角位に切ります。鶏の皮が大丈夫な方は皮をつけたまま、苦手な方は皮を剥いで切って下さい。私は苦手なので、皮は剥いで一緒に煮込み、食べる前に取り除いてしまいます。
セロリは、節の下あたりで上下2つに切り分けます。上の葉部分は煮込みのハーブとして、下の茎部分は具として使います。
肉を鍋に入れ、水を加えて火にかけます。沸騰してあくが出てきたら取り除きます。
ある程度アクを取り除いたら、セロリの上半分(葉部分)と、ブーケガルニ、塩小さじ1杯を加えます。牛すね肉等の煮込みが必要な肉を使う場合は、この段階で十分煮込んで下さい。
にんじんの皮をむいて肉の大きさに合わせて切り、鍋に加えて10分~15分煮ます。
皮をむいたたまねぎをくし型に切り、鍋に加えます。このあたりで、セロリの葉が退色して煮崩れそうになってきていたら、取り除いてしまいます。
皮をむいたじゃがいもを2~3個に切り分け、鍋に加えます。
じゃがいもを入れて5分位経ったところで、筋をとって斜め切りにしたセロリの茎と、適度な大きさに切り分けたきのこ類を加えます。
じゃがいもを入れてから15分程経過したら、塩で味を整えて完成です♪
コメント