
| ● 米 | 1合 |
| ● 焼き肉のたれ | 大2 |
| ● えのき | 1/4株 |
| 豚肉(牛肉)薄切り | 100g |
| Ⓐ焼き肉のたれ | 大1~2 |
| ★ ニンジン | 1/4本 |
| ★ ダイコン | |
| ニンジンと同じくらい | |
| ★ ホウレン草 | 2束 |
| ★ モヤシ | 100g |
| Ⓑ すりゴマ | 大2 |
| Ⓑ ごま油 | 大1 |
| Ⓑ 醤油 | 大1 |
| 半熟玉子 *錦糸卵でもOK | |
| 2個 | |
| コチジャン | お好みで |
ビビンバ用のご飯を炊きます
炊飯ジャーに●のものを入れます。
*お水は一合なら一合の線まで。
豚肉(牛肉)は細切りにしてⒶで下味をつける
Ⓑ印の合わせ調味料を作る
ニンジン、ダイコン、ホウレン草は5㌢の長さにしゆでる。もやしはひげをとりさっとゆでる。
豚肉はフライパンで焼く。
茹で上がったら③で作った合わせ調味料とあえる。
半熟玉子を作る。
①卵は常温に出し ておく
②ミルクパンのお湯 を沸騰させ、火を止 め卵をゆっくり入れ 蓋をして8分。
③8分たったら今度 は冷水に5分。
どんぶりに盛りつけできあがり。
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