
| ホタテ貝柱(さしみ用) | |
| 160g | |
| みつば | 1束 |
| のり(味付けのり) | 6枚 |
| いりゴマ | 小さじ2 |
| ●バター | 大さじ2 |
| ●みりん | 小さじ2 |
| ●しょう油 | 大さじ1 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| にんにく(きざみ) | 1片 |
みつば・のりは食べやすい大きさにきる。ゴマも用意しテーブルに置いておく。
ホタテに塩・こしょうをふる。
フライパンに油をいれきざみにんにくをいれ香りを出す。次にホタテを入れ両面軽く焼く。(レアくらいがおいしい)
●の材料を入れ混ぜあわせる。
丼にごはんを盛り①の材料をお好みの量いれ、混ぜます。(我が家はこの作業ダンナにまかせます。)
⑤のごはんの上にホタテをのせタレをかけできあがり♪
これ便利です。
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