
-------準備------- ①干タラの場合、1晩~1日水に浸けて塩抜き。 ②カップにおろしニンニクとオリーブ油を入れ、レンジで1分加熱。 ③カップに牛乳か生クリームを入れてレンジで1分加熱。 ④じゃが芋はマッシュポテトにしておく。
タラとブーケガルニ(あり合せ・お好みのハーブでOK、無ければ無いで構わない)と水適量を鍋に入れ、火にかける。沸騰して来たら、静に10分位煮立てる。
タラを取り出して、骨を取りながら、細かくほぐす。私は皮も細かく切って使いますが、嫌なら入れなくてもOK。
準備②のおろしニンニク入りオリーブ油1/3を鍋に入れ弱火で香りだたせてから、3のほぐしたタラを加え、温める程度に炒める。
残りのおろしニンニク入りオリーブ油と③の牛乳か生クリームを少量ずつ交互に加えて、よく混ぜる。マッシュポテトの硬さが目安。
オプションで準備④のマッシュポテトを加え(無くてもOK)、塩コショウ、レモン、あればナツメグで味を調える。
私はここでコリアンダーをどさっと混ぜ込みますが、パセリでもいいし、両方無くてもOK。黒オリーブの実をまるまる混ぜ込んでる店もあったよ。
形を整え、パセリを散らして出来上がり。
私はオプションで、粉チーズをかけて、グリルで焼き色を付けます。香ばしくなるよ~。
本場では揚げパンに乗せて食べるけど、トーストでも何でもOKさ。
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