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レシピID :518515

シンプルでヘルシー!菊菜の白和え

シンプルでヘルシー!菊菜の白和え
和食の定番。ほうれんそうでも美味しいです!意外に簡単にできますよ。

材料 ( 2人分 )

菊菜
2~3束
豆腐
半丁
ゴマ
大さじ2~3
砂糖
大さじ1
少々

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豆腐を沸騰させ、中の水分を飛ばします。

2

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豆腐の水を切り、キッチンペーパーでしっかり水分を吸い取ります。菊菜も同じ要領で湯がき、水を切っておきます。

3

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ゴマをすり鉢にいれ、電子レンジで1分~1分30秒温め、すり棒ですります。

4

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すったゴマに、砂糖と塩を加え、よく混ぜます。

5

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最後にもう一度、キッチンペーパーで豆腐の水を切ります。菊菜は小さめに切り、豆腐とゴマを和えて、出来上がり!

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コツ・ポイント

とにかく、豆腐は水を切ること!ゴマをたくさん入れること!これがポイントです。(まさにゴマかしてくれますよ♪)
あとは、塩を必ず入れること。味がギュッと締まります。
慣れるまでは、砂糖は、最後に入れて、味を整えながら作った方が良いかも。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

10/01/28

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今迄何かが足りなかったのですが原因は塩だったのね!オイシカッタ♡

サモハン

塩って重要ですよね。こんきゃく入り、美味しそう☆ありがとう☆

08/10/06

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菊菜の味を引き立てたシンプルな味付けですね♪簡単美味で感謝感謝☆

かよなまま

盛り付けもキレイで美味しそう★つくれぽありがとうございます!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/02/27
母の作った白和えが食べたくて、何度も挑戦しましたが、同じ味にならず、何度もレシピを聞きながら作りました。やっと失敗無く作れるようになりました。

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