
| ひき肉 | 200g |
| にんにく | 1片 |
| 玉ねぎ | 1/2コ |
| にんじん | 1/4コ |
| ■ ブイヨンスープ(濃い目) | |
| (固形ブイヨン) | (1コ) |
| (お湯) | (100ml) |
| ケチャップ | 大さじ1 |
| ウスターソース | 小さじ1 |
| カレールー | 2片 |
| ごはん | 丼2杯分くらい |
| パルメザンチーズ(あれば) | |
| 少々 | |
にんにく、玉ねぎ、にんじんをそれぞれみじん切りにする。
熱したフライパンにサラダ油(分量外)をひき、にんにくを炒める。そこにひき肉を加え、色が半分くらい変わるまで炒める。
玉ねぎとにんじんを加え、肉の色が完全に変わるまで炒めたらブイヨンスープを加えて煮詰める。
カレールー、ケチャップ、ウスターソースを加えよく混ぜる。水気をとばし、とろみがついたら火を止める。
ごはんにかけてできあがり☆(パルメザンチーズはお好みでかけてください♪)
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