シンプルがよいの♡低キャロパンケーキ☆
レシピID:519519
もちっとふわっとやさしい人参パンケーキです。めーっちゃ簡単!!卵も砂糖も牛乳もバターもいりませーーーーん♪ 低ｶﾛﾘｰなのでダイエット中にｵｽｽﾒ!!!!!朝ごはんにいかがでしょ?!人参嫌いｻﾝもいける…ｶﾓ?!(✿ฺ´∀`✿ฺ)ﾉ
材料 （ 1枚分 ）
| 人参 | 小1本（約５０ｇ） |
| 豆腐 | ５０ｇ |
| ホットケーキミックス | |
| ２５ｇ | |
| はちみつ | 適量 |
| シナモン | 適量 |
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1
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人参をすりおろし、
豆腐と混ぜる。
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2
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①にホットケーキミックスを混ぜる。
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3
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粉っぽくなくなったらフライパンで弱火でじっくり焼く。
(テフロンじゃない方、焦げ付きが心配な方はサラダ油を薄くひくといいです♪)
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4
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焼きあがったらお好みではちみつやシナモンをかけて、出来上がり☆
コツ・ポイント
生地は普通のパンケーキ生地よりちょっと固めなので心配かもしれませんが、それで焼いちゃってください♪
このレシピの生い立ち
公開日：08/02/29
ヘルシーな人参スイーツが作りたくて♪
もちもち食感のものがだーーーーーーいすきなんです♡ヽ(￫∀￩。)ﾉ ♡.+
もちもち食感のものがだーーーーーーいすきなんです♡ヽ(￫∀￩。)ﾉ ♡.+
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