«まめのしんのレシピ (15品)
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白菜ナス大根カレー

レシピID:520802
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鍋の材料をカレーにしました。
野菜たっぷりです。

材料 ( 6皿分 )

白菜 5枚
大根 半分
ナス 小5
玉ねぎ 半分
大根の葉 あるだけ
平天 冷蔵庫の残り
カレールー 半箱
米ぬか 大1

1

大根:銀杏切り、
ナス:輪切り、
白菜:短冊切り、
玉ねぎ:薄切り、
大根の葉:みじん切り、
平天:一口大、
にそれぞれ切る

2

圧力鍋に油を少々加え、全ての野菜と平天を加えてよく炒める。けっこう水分が出てくる。

3

水を箱に書いてある量より1割減らして加える。

4

圧力がかかったら火を止めて、自然放冷する。

5

ルーを割りいれて、しっかりと溶かす。
米ぬかを加えてかき混ぜる。

コツ・ポイント

大根を味噌汁に入っているような銀杏切りにしたため、圧力をかけている時間は少なくても味がしみます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/03/02
鍋ばかりでも飽きてきたので、鍋の材料でカレーにしました。白菜や大根から甘みが出て、すこしまろやかになりました。もっと白菜を入れてもいいかもしれません。
米ぬかを追加したのは、なかなか消費できないので入れました。ややコクが出るかな。

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