08/3/6
レシピID:522130
作り方:
- 1
-
ひじきは戻しておく。きゅうりは千切、ベーコンは5mm幅に切る。
- 2
-
フライパンにごま油を熱してにんにくを炒める。香りが立ってきたら水気をよく切ったひじき、ベーコンを加えオイスターソースで炒める。
- 3
-
荒熱をとった2にきゅうり、大豆の水煮、マヨネーズを加えてよく混ぜ合わせて出来上がり♪
メモ(コツ、ポイント):
きゅうり→茹でたインゲン、ベーコン→ツナ缶に変えても美味しいです。にんにくは気分によって入れたり、入れなかったり。。。
このレシピの生い立ち:
我が家でよく食べているサラダです。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
32件(31人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
2008/5/13
豆嫌い旦那も「これは大豆食べれる」と♪素敵レシピ有難うございます
旦那様の大豆克服嬉しいです!栄養満点なのでまたぜひ♪有難う☆
2008/5/12
栄養があって手軽に作れて美味しくできました~。
このれぽ見ると食べたくなります(笑) ありがとうございます☆
2008/5/11
ツナ缶で作りました☆すっごくおいしい!これはリピ決定です♪
あきこさんにリピと言われると自信がつきます!ありがとう~☆
2008/5/11
実は既に我が家では定番♡いつも家族全員抱え込んで食べてます(笑)
一人一皿で抱え込んでもらってるのかな?(笑) 嬉しいです~☆
2008/5/10
栄養満点で美味しいっ♫グゥゥ~です♡ฺ
グゥゥ~♡嬉しいなぁ~☆またぜひ作って下さいね!ありがとう☆
2008/5/10
ほんとウワサ通り、独り占めしたくなっちゃうおいしさだね♪
ウワサ通り、期待を裏切らなかった?(笑) 良かったよ~☆
2008/5/8
大豆とひじき、とても美味しい組み合わせですね♡美味しかったです♡
他はいろんな食材を入れて楽しめますよ~☆有難う( ´艸`)
2008/5/8
大盛りで。すでに定番。何度も作っています。ありがとう。
既に定番入りしてるなんて嬉しい~☆この大盛り具合がいいなぁ♪
2008/5/7
オイスターで炒めるのがいいですね♥栄養満点で美味しくってイイ☆
オイスターの力すごいですよね!爽やかなれぽ有難う( ´艸`)
参考にして生まれたレシピ
1品
このレシピを参考にして生まれたレシピです
体に良いものの組み合わせサラダ。ゆず胡椒を利かせて、ちょっと大人味に仕上げてみました。
材料:大豆水煮 ひじき(乾燥) EXオリーブ油 貝割れ 醤油 すし酢 ゆず胡椒
■公開:08/5/9 ■更新:08/5/10 ■レシピID:566539









