«nonmamのレシピ (63品)
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おばんざい✿おくらの白和え

レシピID:522753
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ちょっぴり余ったお豆腐で簡単に白和えでもいかがですか?全工程3分程で完成です! 素材の味を生かした優しい味わいです^^

材料 ( 2人分 )

おくら 8本~
絹ごし豆腐
100g(1/4丁)
○塩・醤油 各小さじ1/2
○砂糖 小さじ1強
○すりごま 大さじ1強

1

おくらを1分程塩茹でします。
ざるにあげて冷水で冷まします。

2

ボウルに豆腐、○印の調味料を入れ、スプーンでよく混ぜ、1)のおくらも半分に切ってから加え混ぜ合わせたらできあがり♪

3

コツ・ポイント

おくらの茹ですぎに気をつけるくらいです^^
おくらの下処理(板ずり)はまな板の上でおくらに塩を振り
手で転がしてうぶ毛を取りますが今回は省いてます。
気になる方はされてくださいね^^
結構薄めの味付けになってます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

101(85人)

09/11/03

写真

シンプルなのに美味しい!癖になりそうです♪

わぴちゃん

そう言ってくださると本当に嬉しいです~!有難うございます♪

09/10/21

写真

オクラの新しい美味しさを教えて頂き感謝です(^-^)◎美味しい◎

ショコランラン♪

そんな恐縮です!嬉しいコメント&れぽ有難うございます^^♪

09/10/13

写真

簡単でおいしくて♪食卓の常連さんになりそうです♪

みいこー

可愛いプレート♪常連さんなんて嬉しいな♪有難うございます^^

09/10/08

写真

ヒジキ入りです。砂糖多めで作りました♪美味しい〜!!

ガッテン

ひじき入り美味しそう♪素敵なアレンジでつくれぽ有難うデス^^

09/08/31

写真

ひじき入りで♪こういうの大好きです♡いいお味でした☆

写真 amanusa

ひじき入りいいですね♪アレンジ嬉しいデス有難うございます^^

09/08/27

写真

白和えで食べるのは初めて!美味しい組み合わせでしたぁ♪

写真 kamachi

美味しいって言って頂けて本当に嬉しいデス!有難うございます♪

09/08/21

写真

優しいお味だけどしっかり味でとっても美味しい♡初おくらの白和え♫

写真 モーリーママ

美味しいって言って下さって凄く嬉しい♪つくれぽ有難うデス♡

09/08/20

写真

あっさりしていて美味しかったぁ(*^^*)ご馳走さまでした❤

写真 ☆じゅげむ☆彡

おいしく食べて下さって嬉しいデス!つくれぽ有難うございます♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/03/04
お味噌汁をすると必ず少しだけ余るお豆腐。おひたしにしようと思ったおくらを使って白和えにしました。
あっさり美味しくできたのでレシピUPさせていただきました^^

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