
| 鯖 | 1尾 |
| 野菜昆布(早煮昆布) | |
| 約15cmX8 | |
| 水 | 400cc |
| ◎砂糖 | 大さじ1と1/2 |
| ◎酒 | 大さじ2 |
| ◎薄口しょうゆ | 大さじ4 |
| ◎酢 | 大さじ1/2 |
| ◎みりん | 大さじ1/2 |
鯖は3枚に卸し、8等分に切り分けて下さい。昆布は水に浸してある程度柔らかくなったら15cm程の長さに切ります。
写真のように昆布の手前に鯖を置き、きっちり巻きます。
巻くとこんな感じです。巻き終わりを下にして鍋に隙間がないように並べます。落し蓋をして沸騰したら弱火にして5分。
砂糖、酒を加えて10分。薄口しょうゆを加えて20分。仕上げに酢、みりんを加えて2~3分煮ます。
味が染みる様に一度冷ますと美味しいです。切り口はこんな感じ。子供には切っていますが、私は大きいままかぶりついてます^^
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