
| 乾燥ワカメ | 適量 |
| エノキ | 1袋 |
| お酢 | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 梅(チューブ) | 適量 |
乾燥ワカメを水でもどす。エノキはお湯で茹でる。
ワカメとエノキの水気をきってボールに入れ、お酢・醤油・砂糖・梅を加えてよく混ぜる。冷蔵庫で冷やして出来上がり。
09/10/12
私もダイエット中です^^低カロリー食材で頑張りましょう☆
08/03/09
大葉を入りもおいしそうですね(≧ω≦)ありがとうございます☆
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コメント