| ごぼう | 1/3本 |
| 人参 | 4cm |
| ツナ缶 | 小1缶 |
| ★砂糖 | 小さじ1と1/2 |
| ★醤油 | 大さじ1と1/2 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 七味唐辛子 | お好みで |
ごぼうは約4cmくらいに切り、千切りにする。水にさらしてあくを抜く。人参も千切りにしておく。
小鍋にごま油を入れて熱し、水を切ったごぼうと人参を炒める。
少ししんなりしてきたら油を切ったツナを入れて更に炒める。
ツナが全体に絡まったら、砂糖・醤油を入れて味付けする。
最後にお好みで七味唐辛子を振って出来上がり!
09/04/25
簡単でいいですよね^^また作ってくださいね~♪
09/04/22
本当に意外な組み合わせだけど、美味しいですよね♪ありがとう☆
09/03/28
細いと食べやすくて私は好きです♪お弁当にも美味しいですよ~
09/03/27
ツナが入るとご飯がますます進んじゃいます~!蓮根でも◎です!
08/12/18
定番にしていただけてとっても嬉しいです♪ありがとう!!
08/11/19
ツナって偉大ですよね~!美味しく食べてもらえてよかった♪
08/08/10
ツナ入りで子供も喜ぶ味に変身します♪ありがとう^^
08/06/21
そうなんです!甥っ子たちもよく食べますよ~^^ありがとう♪
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おそくなってごめん!
ピックアップ!!!!!おめでとう!!!!
すごいね~~~なんだかいい事が続いてるよね♪
本当におめでとう!!!
お祝いありがとうございます♪
本当にいい事続きで嬉しいです^^☆
これからも頑張ります~~!!
おそくなってごめんね!
ピックアップ、おめでと~!!
w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!
やったねぇ~!!
鬼のようにアクセス数があったんじゃないかな??
私もピックアップがあったとき、かなりびっくりしたもの。
これから忙しいよ~。
いっぱいつくれぽくるだろうし。
ほんとうにおめでと~!!