| ■ 【寿司飯】 | |
| 米(酒大さじ2を加えて水分量を1割減にし、昆布と一緒に炊く) | |
| 3合 | |
| 酢 | 大さじ5~6 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| 塩 | ひとつまみ |
| ■ 【具】 | |
| あおさ海苔(お好み焼き用) | |
| 大さじ1 | |
| 炒りゴマ | 大さじ2 |
| 鮭フレーク | 大さじ2 |
| ■ 【飾り】 | |
| 錦糸卵 | 適量 |
| きざみ海苔 | 適量 |
| 刺身 | 8切れ |
| 大葉 | 12枚 |
米を炊く際の水の分量は、酒を足して通常の1割減にする。
炊きあがった米を飯台に出し、熱いうちに寿司酢をかけ、切り混ぜる。
できた寿司飯を3等分して、それぞれに 、アオサ海苔・ゴマ・鮭フレーク を混ぜる。
ラップを敷いた皿に4等分にした牛乳パックを置き、少し斜めにして菱形にする。
はじめにアオサ海苔入りの寿司飯を平らになるようにスプーンで型に押し込みながら詰めていく。(厚み1cmくらいになるように)
次にゴマ入り入り飯、最後に鮭フレーク入り飯を同様に詰める。
上が平らになったらラップで包んでおく。
食べる直前に型をはずし、大葉の上に置き、きざみ海苔・錦糸卵を乗せて、刺身を飾る
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