鶏と梅のスパゲティー、つぶつぶ長芋ソース

レシピID :526330
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あったかスパゲティーを、長いもでつるっと、、、梅と鶏・さっぱりした昆布茶のおだしたっぷりの和風スパです。とっても美味しいですよ。風ひきさんにお勧めです。

材料 ( 2人分 )

スパゲティー 140g
鶏もも肉 半分
大2~3個
長芋 7~8cm
ソース(水 120cc
昆布茶・みりん 薄口しょうゆ) 小さじ1
ねぎ(刻んで) 大さじ2~3

1

準備

1・鶏肉に塩、コショウをし、お酒をふり電子レンジでチン!蒸しあがれば出来上がり。(冷まして後、裂いておく)

2.鍋にたっぷり塩をいれ、湯がく水を火にかける。

2

準備3.梅はタネをだし、たたき、ねぎもきざんでおく。 4.長芋はFPにかけ、すりおろす。(粗くごろごろが残る程度にすった方が美味しいですよ)

3

ソースをつくる・・・
材料の分量を鍋にいれ火にかけ、煮立ったらとめる。 ★ 熱いうちにスパゲティーと混ぜたいので最後にしてね)

4

湯がいたスパゲティーを、3のソースとあわせ、梅、ねぎ、鶏をいれ、皿にもり、上から長芋をかける。

コツ・ポイント

3でソースを作るとき、ちょっと塩辛い程度でOKです。ソースはじゅうぶん作っておくほうが 麺と混ぜたとき、調節がききます。 市販の梅はすっぱくないのですが、家庭の梅は塩と酸味がきついので、少なめに、味をみながらいれてください。 ソースは市販の”そうめんつゆ”をつかっても美味しいかもしれません。是非試してくださいね

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コメント

このレシピの生い立ち
作成日:08/03/10

熱い蕎麦に長芋がのせてあることから 思いつきました。

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