08/3/12
レシピID:527390
大葉&焙煎ナッツで、海老と長芋のサラダ
by yukaナッツ
風味の良い金すりごまに、焙煎し刻んだピーナッツやカシューナッツ、アーモンドを加えた金のごまだれ「焙煎ナッツ仕上げ」と大葉が合う♪長芋と白髪ねぎがしゃきしゃきして美味しい、見た目と栄養バランスも◎なサラダです。
作り方:
- 1
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エビは殻と背わたを取り除き、塩ゆでします。長いもは皮をむいて短冊切りに、ねぎは白い部分を千切りにして水にさらし、水気を切っておきます。大葉は細切りに、トマトは湯むきして薄切りにします。ゆで卵は食べやすい大きさに切ります。
- 2
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ボールに長いも、ねぎ、大葉を入れて混ぜ合わせます。お皿に材料をすべて盛り付けて仕上げに金のごまだれをかければ完成です♪
メモ(コツ、ポイント):
ねぎは細く切って水にさらして下さい。
このレシピの生い立ち:
風味の良い金すりごまに、焙煎し刻んだピーナッツやカシューナッツ、アーモンドを加えた金のごまだれ「焙煎ナッツ仕上げ」。以前アーモンドアカデミーで学んだときにアーモンドと大葉の組み合わせが良かったので、大葉を入れました。あとは大葉とエビ×長いも×白髪ねぎの組み合わせがよさそうだったこと。見た目、栄養のバランスを考えてトマトとゆで卵も加えました。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
1件(1人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
2008/5/24
金ごま・長芋・大葉3つの組合せが引き立つ美味しさ♪ごちそうさま♥
早速のつくれぽありがとうございます。金ごまサラダ美味しい~♪
参考にして生まれたレシピ
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