
| 渡り蟹 | 250g~300g |
| トマト缶詰(カットタイプ) | |
| 1缶 | |
| スパゲッティー | 200g |
| にんにく | 1かけ |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 白ワイン | 50cc |
| オレガノ(ドライ) | 少々 |
| トマトケチャップ | 適量 |
| 塩 | 少々 |
フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れて、弱火にかけて香りを出す。
香りが出たら、玉ねぎのみじん切りを加え、しんなりするまで炒める。
②に、よく洗い水気を切った渡り蟹を入れて、両面色が変わるまで炒める。
色が変わったら、白ワインを入れてアルコール分を飛ばす。
④に、トマト缶を加え、中火で煮詰めながら、蟹肉を木ベラで軽く押してソースと馴染ませる。
トマトソースが煮詰まってきたら、味をみて塩、酸味が強いようならトマトケチャップで甘みを調節する。
ドライ・オレガノを加え、ひと混ぜしたら、茹でたてのパスタを加えて、パスタ全体にソースが絡むように混ぜる。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント