
肉味噌を作る。
●をすべてみじん切りする。
フライパンにサラダ油にネギ にんにくを入れゆっくりカリカリになるように炒める。
カリカリになったら1度皿などにあげ 油だけをもう1度フライパンに戻す。
2のフライパンにしょうが、豚挽き肉を入れ炒める。パラパラになったら○印を全て入れて水分を飛ばしカリカリのネギとにんにくも入れる。
野菜・・生で食べるものは冷水でシャキッとさせ水を切る。
茹で野菜も食感を考え美味しくゆでてください。
皿に野菜 肉味噌
そして金ごまをかけて出来上がり!!
ごはんを丼に入れ
金ごま肉味噌春野菜丼☆
これも美味しい~~♪
コメント