
| オリーブオイル | 適量 |
| にんにく | お好みで |
| 塩コショウ | 適量 |
| コンソメor鶏がらスープの素 | |
| 適量 | |
| 糸こんにゃく | 1パック |
| キャベツ | 適量 |
| 魚肉ソーセージ | 1本 |
キャベツ・魚肉ソーセージを食べやすい大きさにカット
糸こんとキャベツをゆでる
(キャベツが柔らかくなるまで)
フライパンにオリーブオイルを入れ。にんにくがあればいれる。
(今回は無し)
魚肉ソーセージを入れ炒め、キャベツと糸こんを入れ混ぜ混ぜ
コンソメor鶏がらスープの素と塩コショウで味付け最後に粉チーズを振りできあがり~!!
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント