野菜タップリ!30分でコク旨カレー♪

レシピID :534018
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カレーが食べたいけど時間がない!!そんな時に30分でコトコト煮込んだようなコク旨カレー作りませんか?お野菜タップリですよー♪野菜嫌いさんにもOKなカレーですw

材料 ( 10皿分くらい )

市販のカレールー 1箱
玉ねぎ 5個
じゃがいも 5個
にんじん 3本
りんご 1個
ホールトマト(ダイスカット) 1缶
豚肉(カレー用) 300g
にんにく(チューブ入り) 2cmくらい
しょうが(チューブ入り) 2cmくらい
ハチミツ 大さじ2
ウスターソース 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
インスタントコーヒー 大さじ2
チョコレート 4カケくらい
400cc
牛乳 200cc

1

玉ねぎ3個、じゃがいも3個、にんじん2本を適当な大きさのざく切りにする。

2

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鍋に水を入れ、そこへざく切りにした1の野菜を入れて10分くらい火にかける。

3

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その間に豚肉にマヨネーズをからめて、にんにく・しょうがと一緒に炒める。

4

残りの玉ねぎ、じゃがいも、にんじんをフードプロセッサでみじん切りにして、耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジで8~10分ほどチンする。

5

チンしている間にりんごは皮をむき、フードプロセッサにかける。

6

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茹でた野菜をハンディプロセッサでピューレ状にする。

7

そこへホールトマト、牛乳、りんご、3の豚肉、4のチンした野菜を入れて火にかけながらよく混ぜる。

8

一旦火を止めてからルーを投入し、残りの調味料類やチョコレートも入れて、さらに弱火で10分くらいふつふつ。

9

全体がなじんだらできあがり!!あっという間♪

コツ・ポイント

FPがない場合には4と5の工程はすりおろし、6の工程はミキサーにかけてください。豚肉はお好きなお肉でOK!マヨネーズで炒めることで、とっても柔らかくなります♪コーヒーやチョコレートを使うことで短時間でもコクが出ます。チョコはココアでもOKです。牛乳がない場合には水で代用してください。今回はブロッコリーの茎も茹でてFPで細かくして入れちゃいました。私は2歳の息子にあげるときに練乳で辛さを減らします!

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みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

コメント

このレシピの生い立ち
作成日:08/03/20

美味しいカレーが食べたいけど、あめ色の玉ねぎを作る時間が今日はない…FPをフル活用して作ってみたら短い時間で美味しくできました!サラサラのカレーがお好みの場合には水や牛乳の量を増やしてくださいね。お豆を入れても美味しそう!

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