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レシピID :536719

インドの薄焼きパン チャパティ

インドの薄焼きパン チャパティ
アタ(全粒粉)で作るインドの無発酵パン。
このチャパティの生地で、プリー、パラタ、具をはさんだアルパラタもできる。

材料 ( 4枚分 )

アタ
100g
小さじ1/2
サラダ油
大さじ1/2
60cc

1

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ボウルにアタ、塩、サラダ油を入れ、そこに水をそそぐ。(一度に全量の水を入れないで、様子を見ながら入れる)

2

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1がまとまったら、ボウルの中でも、台の上でもよいので、てのひらの下の方で体重をかけて、滑らかになるまでよくこねる。柔らかさの目安は耳たぶぐらい。
時間は5分ぐらい。

3

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ラップをかけて、最低30分ねかせる。ねかせることによって、よりなめらかな生地になる。(さわるとしっとりやわらかで気持ちいいぐらい)

4

4等分にして、丸めてラップ、またはかたく絞った布巾をかけて10分ほどねかす。(こうすることによってのばしやすくなる。)

5

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少し平たくつぶし、両面にアタをつけ、綿棒で16cmぐらいにのばす。(厚さ約3mm)のし台にひっつくようなら打ち粉をする。

6

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油をひかないフライパンを中火にかけ、表面が白っぽく乾いた感じになるよう両面さっと焼く。

7

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フライパンを横にどけ、少しだけ火を強め、直火で両面あぶる。破れてなかったら、ぷくっとふくれる。全体に乾いたところがなくなったら焼き上がり。冷めないように布巾をかぶせて保温しておく。

8

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カレーとあわせて、召し上がれ。

9

!ポイント!
のばしてから焼くまで時間がたってたり、水分量が少なかったら直火にかけた時、ふくらみにくい。

10

ポイントその2
2の工程でしっかりとこねること。こねないと5でのばすとき縮んで分厚いチャパティになってしまう。

11

ポイントその3
5でのばす時、たっぷりの打ち粉をし、少しずつまわしながらのばすと丸くなる。

12

ポイントその4
6で焼きが足りないと膨らみにくい。表面が白っぽくなり、数カ所ぽこぽこと膨れてくるまで焼いてから直火に。

コツ・ポイント

水の分量はあくまでも目安なので、生地の様子を見て加減すること。
生地がかたいと、かたいしぱさぱさでおいしくない。
多少やわらかめであっても、ねかしている間に落ち着くので大丈夫。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11 (10人)

11/10/09

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強力粉ですがおいしかった♫次は全粒粉でリピします!

kkrr

ありがとうございます!次回はぜひ全粒粉で!旨味が違いますよ。

11/10/01

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初めてでも失敗しないレシピでとても簡単に本格的な味になりました。

arphara

ありがとうございます!簡単にできてよかったです。

11/05/10

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うわお!これは楽しい!!とってもおいしい!!また必ずつくります♡

ohagi555

ありがとうございます!どうぞチャパティ道を極めてくださいまし

10/09/18

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膨らみました〜♪インド行きたいー☆

しおれぽ

ありがとうございます!私もインド行きたくてたまりません!

09/10/29

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こんなに簡単にできるなんてビックリ! 美味しかったです〜♪

きゃおる子

どうもありがとうございます!そうです、意外と簡単なんです。

09/08/18

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プックリ膨れて楽しかったです❤しかもカレーと相性◎♪簡単美味~

megmy1021

どうもありがとうございます!プックリ膨れると楽しいですね。

09/05/25

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カレーにぴったり!本当に美味しいチャパティでした☆

niveldelmar

ありがとうございます。暑くなってくるとカレーが恋しくなります

08/09/16

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キーマカレーと食べるため作りました★ これだけの材料でおいしい

ponpi

ありがとうございます。キーマといえば、チャパティですね。

08/08/06

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スガシカコさんのチキンカレーと一緒に!いつも食べている味でした!

Go Blue!

ありがとうございます!気に入っていただけるとうれしいです。

08/07/13

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おいしく出来ました♪ありがとうです~m(_ _"m)ペコリ

ちべターリー

いい感じの焼き具合ですね。おいしそう!

08/06/08

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3回目w前回よりはおいしくなりました^^チャパティ大好き☆

ちべターリー

どうも、ありがとうございます!焼きたては最高ですね。

このレシピの生い立ち

公開日: 08/03/24
はじめは、かたくておいしくないのしかできなかったけど、
水を多めにし、よくこねて、ねかすことによって柔らかくて
おいしくできるようになりました。

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