よしながふみ風☆鮭の炊き込みご飯の画像

Description

よしながふみ著「きのう何食べた?」より、鮭の炊き込みご飯です。
ちょっぴり自分流にアレンジ。

副菜も似たように作ったのですが、オリジナル風に。。

材料 (けっこうガッツリ☆2人分)

1切
1/3株
1/3本
2合
醤油
大さじ3
大さじ1
小さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

    しめじは細かく裂く。
    ゴボウはささがけにして水にさらす。(漫画ではさらしません)
    鮭は洗って水気を拭き取る。

  2. 2

    米を洗い、醤油、鮭、塩を入れてヒト混ぜ。炊飯器の目盛り(2合)まで水を入れる。
    ゴボウを水にさらした場合、水分を考えて、少し少なめの水の量にする。

  3. 3

    鮭、シメジ、ゴボウを入れて、炊飯器のスイッチオン!

  4. 4

    ご飯が炊けたら、鮭を取り出し、ほぐす。(骨もしっかり取る)

    ほぐした鮭を炊飯器に戻して混ぜる。

    10分ほど蒸らす。

  5. 5

    出来上がり♪

    お茶碗に盛り付け、ゴマを振って食卓へ♪

コツ・ポイント

ゴボウをアクヌキした場合は、水を少なめで!!
漫画では、ゴボウのアクは「ポリフェノール」といっていますが、やっぱり少しエグイと思うので、アクヌキしました。

このレシピの生い立ち

よしながふみさんの、「きのう何食べた?」の第一話の鮭の炊き込みご飯がとても美味しそうだったので~!!

副菜は、「タケノコとワカメの若竹風味噌汁」と「豚肉と小松菜と卵のザーサイ中華風炒め」になりました。カブがなかったので・・・(・´ω`・;A
レシピID : 538204 公開日 : 08/03/26 更新日 : 08/03/26

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