ほうれん草×卵×魚肉ソーセージの炒めもの
Description
簡単!お昼でも夜でも朝でも!弁当にも!
いつでも素早くできます★
栄養第一★ ベタすぎてすいませんっ
いつでも素早くできます★
栄養第一★ ベタすぎてすいませんっ
材料
(2人分)
作り方
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1
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フライパンに油を敷き、ソーセージを両面に焼き色がつくまで炒める。
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2
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ほうれん草をさっと炒め、といた卵をいれて炒める。
※炒めすぎると卵がぱさぱさになる。
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3
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仕上げに、しょうゆと味の素を回しかけ完成★
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コツ・ポイント
✿ほうれん草はすぐ火が通るので炒めすぎに注意。
✿卵はお好みの半熟さ?まで炒めてください。
✿卵はお好みの半熟さ?まで炒めてください。
このレシピの生い立ち
ほうれん草×卵が簡単でおいしいので
ベーコンやハムでもいいですが、無い時はソーセージで☆
ベーコンやハムでもいいですが、無い時はソーセージで☆
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(4人)