余ったカレーで☆とろとろ野菜の焼きカレー
レシピID :539340
いつもはご飯で焼きカレーのところを、ゆでた青梗菜の上にカレーをのせて焼いてみたら・・・野菜がとろとろで、めちゃおいしい！！がっつりボリューミーだけどヘルシー☆
材料 （ １人分 ）
| 余ったカレー | 適量（好きなだけ） |
| 青梗菜（白菜でも可） | １株くらい（お好みで） |
| チーズ（とろけるもの） | 適量（お好みで） |
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1
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青梗菜をゆでて、水気をきって絞ります。
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2
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耐熱皿に青梗菜をしいて、残り物のカレー、チーズをかけます。
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3
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チーズに焦げ目がつくまでオーブンで焼けばできあがり！
コツ・ポイント
白菜でもとろっとろで美味しいです。（白菜のがトロトロかも。。。）
このレシピの生い立ち
作成日:08/03/27
ダイエット中で、ご飯のかわりに野菜をたくさん食べたかったので（＾＾；）
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日記がなかったので、こちらにおじゃましました（^_^）
今日はサバの味噌煮のつくれぽをありがとうございました♡
あまり魚料理はされないということで、チャレンジしていただいて嬉しかったです♪
カレーに青梗菜を入れることはありますが、ごはん代わりに焼きカレーのアイディアは面白いですね。今度やってみようかな！？
お弁当も作られているんですね。私も一人暮らしの時は作っていましたが、その分、朝食抜きとか不健康な生活をしてました（^_^；
また機会があったら覗いて見てくださいね（^_^）/
キョクです(从ﾟー^)☆(^ーﾟ从)
ふらんすきゃべつさん、素敵なつくれぽを送って下さって、
大変ありがとうございました
( ´ー`)ﾉ
凄く嬉しかったです❤
カレーのリメイクレシピ、とっても美味しそうですね
（*´▽｀*）
我が家も男子ばかりなので、カレーだと野菜をたっぷり食べてくれるので、
定期的に作るんですよ(*￫‿￩*)
これからもどうぞ宜しくお願い致します
o(^o^o)(o^o^)o