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離乳食後期に☆ハンバーグ

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Description

卵と牛乳にアレルギーのある娘。自宅にあるもので作ってみたら予想外に食べてくれたので覚書に！

材料 （大きめスプーン16個分）

鶏肉
約200グラム
絹ごし豆腐
150グラム
にんじん
1/2本
ピーマン
1個

作り方

  1. 1

    にんじんとピーマンをフードプロセッサーで細かくする。

  2. 2

    野菜が細かくなったら絹ごし豆腐を入れてさらに混ぜる。

  3. 3

    滑らかになったら鶏挽き肉を入れてさらに混ぜる。

  4. 4

    フライパン(テフロン加工なので油はひいてません)に並べて弱火でゆっくり蒸し焼き。

  5. 5

    片面焼けたらひっくり返して蒸し焼きにして焼けたら出来上がり！

コツ・ポイント

冷凍出来るので離乳食ストックに。野菜もお肉もお好みで！

このレシピの生い立ち

家にあるもので離乳食ストックに作ったものです。
レシピID : 5393806 公開日 : 18/12/01 更新日 : 18/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年1月28日
初れぽ
写真
☆megrim☆
分量適当、ピーマンなしだけど美味しくできて完食でした★残り冷凍♪

つくれぽ有り難うございます！完食して貰えて嬉しいです☆

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( )
千湖やん
離乳食後期に☆ハンバーグ
by 千湖やん