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レシピID :539793

ごはんがススム☆さつま汁

ごはんがススム☆さつま汁
さつま汁って色は良くないけど、味は抜群なんです!具財はたった3つだけのシンプルなものですが、ごはんが何杯も進んでしまう一品です♡

材料 ( 約2人分 )

アジ
中2尾(約15~20cm)
味噌
大さじ1
水(だし汁)
100~150ml
ネギ
お好み

1

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揚げ物用に売られている、少し小ぶりのものを使用しました。

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まず、頭を落とし、はらわたを取ります。

3

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中に火が通るまで、中火ほどで両面焼きます。
グリルがないのでこれで焼いてます;

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焼き目の目安はこのくらい。

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表面の皮を取り、身をほぐしていきます。

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上側と下側、真ん中には骨が集中しているので、よけておいてください。

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ほぐした身をすり鉢に入れ、軽くたたくようにすりつぶしていきます。このとき、見つけたら随時骨を取っていってください。

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このくらいすりつぶせたら味噌を投入し、さらにたたいてすりつぶしてください。

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少量ずつ水を入れ、すり混ぜます。はじめはやはり、たたくようになじませてください。

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水を100ml入れました。濃さはこのようにさぁーっと流れていく感じです。味見をしてみて、お好みに合わせて濃さを調節してください♪

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あつあつのごはんにかけ、刻んだネギをのせたら出来上がりです!!

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愛媛でよく使われている麦味噌で作りました。近くに売ってあれば、ぜひこの味噌で作ってみてください♡

コツ・ポイント

骨はこまめにとってください。水を少量ずつ入れていく間によ~くすり混ぜておくと、舌触りのとってもなめらかなものに仕上がります☆
ネギは多めが好きです。きゅうりや糸こんにゃくを入れるパターンもありますょ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/03/28
おばあちゃんから教えてもらったものです。だし汁だともっと風味が良くなるのかもしれないですが、おばあちゃんは水でのばしていってました。おばあちゃんが実家で作ってくれていた味が大好きで、1人暮らしを始めるとその味が恋しくなり、自分でも作れるように教えてもらいました(๑→ܫ←๑)

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