| 新タマネギ | 小1個 |
| 茎ブロッコリー | |
| 片手に2つかみくらい | |
| スライスサーモン | 5~6枚 |
| お酢 | 小さじ1/2杯 |
タマネギをスライスして、水にさらします。時々お水を替えながら、20分くらい、さらして下さい。後、思い出したように適当な時間置きに、水にさらしたタマネギを両手で揉んで下さい。
20分ほどしたら、さらした水からあげて、お酢を全体にふりかけて、両手でもみもみして下さい。
沸騰したお湯に塩(分量外)を入れて、ブロッコリーを入れ、1~2分ほど茹でます。(お好みの固さになるように調整して下さい。)
スライスサーモンを一口大にカットします。
タマネギ、ブロッコリー、スライスサーモンを混ぜて、お好みのドレッシングでどうぞ♪
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