
| じゃがいも | 大2個 |
| 万能ネギ小口切り | ひとつかみくらい |
| ひき肉 | 100g |
| いりゴマ | 大さじ1杯 |
| ごま油 | お好みで |
| 醤油 | 少量 |
| 小麦粉 | 適量 |
| 水 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
じゃがいもを適当な輪切りにし、耐熱皿に入れて水を少しかけ、レンジで5分程度(すっと串が刺さるようになるまで)加熱します。
熱いうちにじゃがいもをあらくつぶします。
(子供の分はあらかじめ別のボールにいれ、よくつぶしておきます)
フライパンにごま油を入れ、ひき肉と万能ネギを炒めます。(子供の分も一緒に作ったので、ネギも炒めましたが、大人用だけならネギは炒めずにそのまま入れてもOK)
②と③を混ぜ合わせ、醤油といりゴマを(ゴマは手で軽くつぶしながら)少量加えます。
④を丸くにぎって、小麦粉(少量の水を加えてよく混ぜたもの)とパン粉をつけて揚げます。
油をよく切って出来上がり!
子供はプレートにしてみました^^
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント