ズッキーニで★アメリカのおかずパンケーキ

レシピID :541460
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ズッキーニ・パンケーキはアメリカのなんちゃってお好み焼き?? 中はチーズでトロトロ♪ちょっとしたおやつ・洋風な副菜にどうぞ。

材料 ( 10cm円約4枚分 )

ズッキーニ 1~2本
小麦粉(ホットケーキミックスでも可) 1/2カップ
ピザ用チーズ、または粉チーズ 1/2カップ
牛乳(豆乳、だし汁でも) 1/2カップ
1こ
塩コショウ 少々
シソとゴマ、またはイタリアンスパイス お好みで

1

ズッキーニはシュレッドする・千切りにする。(ベンリーナやシュレッダーだとボウルに直接刻めて簡単) ※皮は面倒ならむかなくてもいいです。

2

残りの材料を全部ズッキーニと混ぜ合わせる。

3

油を少々(材料外)引いたフライパンで、小さめのホットケーキ(5~10cm)の要領でじっくり両面焼く。(大きくてももちろんいいですが) 以上です♪

コツ・ポイント

お好み焼きとホットケーキの中間をとった焼き方、と言えるでしょう。 ズッキーニは多いほうが健康的です(^^; 和風テイストの場合はシソごまふりかけで味付けを、洋風の場合はパセリ等のスパイスで★ そのまま食べてもおいしいですが、ソース・ケチャップ・マヨ等をかけてもいいです。ハンバーグと相性いいですよ♪

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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コメント

このレシピの生い立ち

作成日:08/03/31

アメリカのおかずですが、シソ味にしてもおいしかったです。 写真は余ってたスパゲッティ・スクワッシュ(Spaghetti squash)で作ったもの。優しい味になりました。

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