«raipooのレシピ (32品)
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簡単☆ミネストローネ風スープパスタ☆

レシピID:541823
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野菜がたっぷり摂れてとってもヘルシー♪勿論、簡単に出来ちゃいます^^

材料 ( 2人分 )

トマト 中1~2個
にんじん 1/2本
セロリ 1本
玉ねぎ 1個
じゃがいも 1個
ズッキーニorナス 1本
にんにく 1~2片
パスタ色々 人数分
1ℓ
オリーブオイル 大さじ2
パルメザンチーズ 大さじ1~2
塩・コショー 適量

1

トマト以外の野菜を、1cm四方の角切りにして、オリーブオイルを熱した鍋に、みじん切りにしたニンニクと野菜を入れて炒める。
トマトは適当な大きさに切っておく。

2

野菜を炒めた鍋に水を入れ、トマトを手で潰しながら入れる。

3

スープが煮詰まってきたら、パスタを入れていく。
(ペンネ・ファルファッレ・リガトーニ・短く折ったスパゲティ等)
パスタはそれぞれの時間に合わせて、時間をずらして入れていって下さい。

4

パスタが柔らかくなったら、塩・コショー・パルメザンチーズを入れて味を調えてください。
はい、出来上がり♪
★塩味はしっかりつけた方がいいです。スープが少なくなってきたら水を足してください。

コツ・ポイント

野菜だけのスープなので、ちょっと物足りないかもしれません。なので、塩・コショーはしっかりしましょう♪チーズもたっぷり入れた方がいいと思います^^あくまでもミネストローネ風なので♪でも、さっぱりしててとっても美味しいです(*^_^*)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/03/31
母からの贈り物です♪

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