
| たたみいわし | |
| 1枚(14×20cm) | |
| ○長芋 | 薄い輪切り2枚 |
| ○芝漬け | 4切れ |
| □スライスチーズ | 1/2枚 |
| □納豆 | 半パック |
| △薄切りハム | 1/2枚 |
| △茹でほうれん草のみじん切り | |
| 大さじ2 | |
| △ドレッシングなど | 少量 |
たたみいわしを炙る。500Wのオーブントースターなら2~3分。畳のような薄い黄土色になってきたら焦がさないうちにすぐに取り出します。
たたみいわしをキッチンバサミで長い一辺を3等分、短い一辺を2等分にして6枚の正方形にします。
○たたみいわしの上に、皮をむいて1mm位の厚さに切った長芋の上に、みじん切りにした芝漬けをのせます。
□たたみいわしの上に、1/4にカットしたスライスチーズを載せ、タレと辛子を入れた納豆をのせます。
△たたみいわしの上に、1/4にカットした薄切りハムを乗せ(薄くないと食べにくいので)、ドレッシングなどで味付けした茹でほうれん草のみじん切りをのせます。
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