どんどん食べれる♡レタスのしっとりサラダ

レシピID :543078
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全工程10分!!家にある野菜何でもOK♡どんどん食べれちゃう(*^艸^*)

材料 ( 2人分 )

レタス 葉4~5枚
カニカマ 4本
しめじ 1/3個
塩コショウ 少々
マヨネーズ おおさじ2

1

レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。
カニカマはほぐす。
しめじは石づきをとりほぐして茹でておく。

2

ボールにレタス、カニカマ、しめじを入れ塩コショウをふり、調理用の手袋など(私はビニール袋を使用)でモミモミもむ。

3

しんなりした所でマヨネーズを加え、箸で混ぜればできあがり。

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卵でやるとこんな感じ♡

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キャベツ、卵、カニカマだとこんな感じ♡

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レタス、きゅうり、カニカマだとこんな感じ♡

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水菜、ツナ、カニカマだとこんな感じ♡

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レタス、ゆでムキエビだとこんな感じ♡

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キャベツ、カニカマにひじきを足すとこんな感じ♡

コツ・ポイント

しんなりさせる事です。味がしみるのとカサが小さくなるので食べやすいです^^色々な野菜で試してくださいね~♡→ܫ←♡ あ、レタス等の野菜は洗ったらよく水気を切らないと仕上がりがベチャベチャになるので気をつけて下さい。私はちなみにレタスはキッチンペーパーで拭いて使用しています。
出来るだけ混ぜるのは食べる直前の方が水気も出なくて良いと思います!

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

32件 (26人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/10/10

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とっても簡単でおいしい♪色々アレンジできそうなのも嬉しい!!

ネポス

わぁきれいな仕上がり♡美味しそうなれぽありがとうです☆

08/09/03

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主人の誕生日に…ツナ、キュウリ、レタスでたっぷり美味しく

ぐみおばぁ

誕生日に登場して頂けるとは光栄な限りです^^どうもありがとう

08/08/25

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レタス入ってないけどw胡瓜・人参・ハムで♡もう我が家の定番♫^^

なっらー

好きな食材でやっちゃって下さいな♡いつもおいしそうなれぽドモ

08/08/03

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レタス・胡瓜・トマト・カニカマで♡何入れても美味しいね~❤^^

なっらー

しっとりすると食べやすくなっていいよね~^^リピれぽありがと

08/07/28

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もうリピしちゃいました♪簡単でおいしいのでとても助かります~☆

saki1010

わぁありがとう^^沢山野菜が摂れちゃうのが嬉しいですよね!

08/07/26

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しっとりしてかさが減るので野菜沢山食べられますね!おいしかった☆

saki1010

しっとり感が伝わってきます!美味しそうなれぽありがとう^^

08/07/25

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レタス・胡瓜・ツナで♡こっちもすごく美味しい~❤^^

なっらー

ツナは私も大好き~!沢山食べて美しくなっちゃって~^^

08/07/23

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しっとりからみ具合が絶妙! 想像以上の美味しさに2日連続ですv

aquamoon

2日連続とは嬉しいです~^^ヘルシー食材で沢山どうぞ♡

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コメント 4件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:08/04/02

サラダ嫌いのパパに食べさせるためにちょっと工夫(*^艸^*)

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