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レシピID :543078

どんどん食べれる♡レタスのしっとりサラダ

どんどん食べれる♡レタスのしっとりサラダ
全工程10分!!家にある野菜何でもOK♡どんどん食べれちゃう(*^艸^*)

材料 ( 2人分 )

レタス
葉4~5枚
カニカマ
4本
しめじ
1/3個
塩コショウ
少々
マヨネーズ
おおさじ2

1

レタスは食べやすい大きさにちぎっておく。
カニカマはほぐす。
しめじは石づきをとりほぐして茹でておく。

2

ボールにレタス、カニカマ、しめじを入れ塩コショウをふり、調理用の手袋など(私はビニール袋を使用)でモミモミもむ。

3

しんなりした所でマヨネーズを加え、箸で混ぜればできあがり。

4

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卵でやるとこんな感じ♡

5

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キャベツ、卵、カニカマだとこんな感じ♡

6

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レタス、きゅうり、カニカマだとこんな感じ♡

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水菜、ツナ、カニカマだとこんな感じ♡

8

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レタス、ゆでムキエビだとこんな感じ♡

9

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キャベツ、カニカマにひじきを足すとこんな感じ♡

コツ・ポイント

しんなりさせる事です。味がしみるのとカサが小さくなるので食べやすいです^^色々な野菜で試してくださいね~♡→ܫ←♡ あ、レタス等の野菜は洗ったらよく水気を切らないと仕上がりがベチャベチャになるので気をつけて下さい。私はちなみにレタスはキッチンペーパーで拭いて使用しています。
出来るだけ混ぜるのは食べる直前の方が水気も出なくて良いと思います!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

60 (46人)

12/02/01

写真

今日はドレッシングは後和えで。レタスたっぷり食べられて嬉し~い♪

よん妻

彩りも良くって素敵なレポありがとう^^いつもどうも♪

10/12/07

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いっぱいお野菜取れました!いくらでも食べられそう!

Ge1sH4

そうなんです、いっぱい食べられるんです!いっぱい食べて下さい

10/09/27

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ホントにどんどん食べられる♪しめじも合いますね~♪♪

ネポス

どんどん食べて美しくなって下さいっ。いつもありがとう♪

10/05/30

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塩もみ効果でたくさん野菜が食べられますね❤ワインのお供に・・・旨

gakoちゃん

かさが減ってたくさんいけちゃいますよね♪ありがとうございます

10/01/11

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ハムで作ってみました^^違う材料でまたリピしたいです♪

mini-iland

しっとりなので、沢山食べられますよね!れぽありがとう♪

09/12/25

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ピエトロドレッシングでイブディナーに☆我が家の超定番サラダです♪

よん妻

イブに登場とは嬉しいですねぇ♪素敵なクリスマスを過ごしてね!

09/11/06

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何度もリピ中(^o^)今回しめじ無しだけど。ほんとどんどんイケル

1126

野菜は何でもいいんですよ〜♪沢山食べちゃって下さいねぇ♪

09/09/02

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いろんなアレンジが楽しめますね(^-^)ごちそうさま☆

さち☆あゆ

嬉しいお言葉と素敵れぽありがとうございます!

09/08/23

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リピです♪簡単に出来るので助かっています。しっとりウマウマ◎

えつエツ

いつもありがとうございます!沢山野菜を摂って美しくなりましょ

09/07/21

写真

きゅうり・かにかまで♬しんなりレタス大好きです♡すぐに出来て嬉✿

はなプリン

何か沢山食べれてしまいますよね。しんなりなので高齢者にも◎

09/07/01

写真

若布で。カサが減るから、レタスが沢山食べれますね。美味しかった♪

ポンポコあぽろ

わかめいいですね♪私もまねさせてもらいます!れぽありがとう♪

09/06/22

写真

レタスが、しゃきしゃきして美味しかったです。また作ります。

さゆさゆプリンママ

わー♪かわいレポありがとうございます!また作ってね♪

このレシピの生い立ち

公開日: 08/04/02
サラダ嫌いのパパに食べさせるためにちょっと工夫(*^艸^*)

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