
| 南瓜 | |
| 1kg(皮を除いて) | |
| 牛乳 | |
| 2.5カップ(750cc) | |
| コンソメ | 固形1.5個 |
| ブイヨン | 固形1個 |
| 生クリーム | 50cc |
| 白ワイン | 大さじ2 |
| たまねぎ | 大1個 |
| 塩 | ひとつまみ |
| ブラックペッパー | 少々 |
| バター | 10~15g |
| 小麦粉 | 大さじ2 |
| 水 | 1カップ |
| スキムミルク | 大さじ1 |
南瓜は皮を取り除き、レンジで柔らかくしておく。(私はレンジの「野菜茹で」機能で柔らかめに仕上げます。) その間に、フライパンにバターを溶かし、たまねぎを炒めます。(弱火~中火)
たまねぎがシンナリしたら、白ワインを加え、2分間炒める。小麦粉大さじ2とスキムミルク大さじ1を振りいれ、炒め混ぜる(中火)。全体に行き渡ったら、水1カップとコンソメ&ブイヨンを入れて溶かす。
フツフツ沸騰する程度(弱火~中火)で、5分煮込みます。
1.で柔らかくした南瓜をFPにかけます。粒がなくなりペースト状になるまで。
(途中、2回に分けて牛乳をおたま1杯分ずつ加えます。←手順5~南瓜が馴染むよう。)
FPにかける時間は、連続で5分くらい。長めです。
3.のソースを弱火にかけ、4.のペースト南瓜を加えます。馴染むよう(溶かすよう)に混ぜながら・・・。
泡立て器を使うと楽。
馴染んだら、残りの牛乳を2回に分けて加え、弱火で混ぜ続けます。
焦がさないよう、沸騰させないよう。。。
牛乳と南瓜ペーストがキレイに混ざったら、生クリームを混ぜ、完成!
器に盛り、お好みで生クリーム、パセリや小口ねぎを散らして、召し上がれ♪
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こんばんは!ご無沙汰してました><
おかげさまでやっと少し落ち着いてきました。
いつも嬉しいコメント頂いて・・とても励みになりました><ありがとう。
日記の方はコメ閉じてるみたいだったからこちらに書かせてもらいました><
マンネリちゃんもいろいろ忙しそうだけど><体調崩さないように気をつけてね。
この時期かぼちゃおいしいよね~><
こんな本格的なスープ♪飲みたいなあ☆
フォルダにもらってきます~♪^^
のんびりではありますがまた仲良くしてね^^♪