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08/4/2
レシピID:543336
豆腐のツナねぎあん
by あっちのＴＡＫＵＲＯ
豆腐と大好きなあんかけｓｅｔです。お腹が膨れるので、ダイエット用に生姜を利かせて食べています。 ❤2008.5.15に話題入りさせていただきました❤皆さま、ホントにありがとうございました♫♫
作り方：
- 1
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小鍋に●を入れて一煮立ちさせ、油きりしたツナと４等分した豆腐を加えて、弱火で５分煮る。
- 2
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その間に青ねぎを小口切りにし、水溶き片栗粉を作っておく。
- 3
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５分煮た豆腐だけを取り出して器に盛る。
- 4
-
豆腐を取り出した鍋に青ねぎとしょうが（お好みでにんにく）を入れて水溶き片栗粉でとろみをつけ、豆腐にかけてできあがり♪
- 5
-
お陰様で、2008.5.15に初の話題入りをさせていただきました。ありがとうございます。感謝感激です。
メモ（コツ、ポイント）：
豆腐がつぶれても良かったら③は省いてください。（いつもは省いています(＾Д＾；)ツナの代わりに、鮭フレークや、鶏ミンチでも作っています。 お子ちゃまには 生姜を入れる前に 取り分けてから 大人味に仕上げてくださいね～＾＾
このレシピの生い立ち：
豆腐を美味しく食べたいので、大好きなあんかけ仕立てにしました。
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つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
34件(30人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
通行人ですますぅわぁ★りぴりぴ嬉すぃ♬と～るちゃんありがとぉ(*＾ε＾*)
花ミズキぅわぁ★嬉しいお言葉＆作ってもろてありがとぉ♫感激だよぉぉ❤
おんかめやったぁ★生姜味がお口に合って良かったぁ♫作ってくれて感激❤
りせなあら～ん♡お姉ちゃんが生姜味を？大人やね♡作ってくれて感激❤
annnnnぅわぁ★美しいわぁ♫美味しそうに作ってくれはってありがとう❤
かぱたんわぁ★美味しそうやぁ♫作ってくれてありがとう(*＾ε＾*)❤
わはは猫ぅわぁ★美味しそうやわぁ♫食べすぎちゃった？ごめんやでぇ♡♡
gakogagagaぃよっ★さっすが男前ガコちゃん♫かっこＥＥよぉっ♪ひゅ～②★
ぱんだにゃんおぉぉ★にんじんバージョンもＥＥ感じぃ♫アレンジりぴ感激❤
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参考にして生まれたレシピ
このレシピを参考にして生まれたレシピです
コメント
14件のコメントを読む
たくちゃん✿
早速頂いちゃったぁ～♬
生姜めちゃウマね＾＾
とろりん美味しくて ホントにお腹満腹♡
ごちそうさま～～+.(*'∇'*)ﾟ+.
また写真撮るの忘れて、食べてしまいました～（＾＾；）また作ってつくれぽ書きマース。おいしかったです。ごちそうさま～
★ ユメちゃん♫♬
作ってくれてありがとう(*＾ε＾*)
生姜がきいて大人の味？！になってるかなぁ(*^m^*)
★ ゆうなちゃん♫♬
作ってくれてあらがとぉぉ♡♡
うん＾＾
機会があればまた作ってちょ(*＾ε＾*)