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レシピID :543521

★オクラのごま和え★

★オクラのごま和え★
とっても美味しい一品です。スピード料理なので、もう一品が・・・って時に最適です♪ ほうれん草のゴマ和えよりはまってます!

材料 ( 2人分:5分 )

オクラ
1パック
白ゴマ(すりゴマ)
適量
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2
だしの素
小さじ1

1

写真

小鍋にお湯を沸かします。
始めに、オクラのトゲを取るために塩で板ずりします。

2

写真

お湯が沸いたらオクラを茹でます。
菜箸でツンツンと押して先が入る位の柔らかさになったらザルにあけ、水でさっと洗います。

3

写真

オクラのヘタは包丁で切り落とします。
ボールに醤油、砂糖、だしの素を入れオクラも加えます。

最後にゴマを振りかけて、一混ぜしたら完成でーす♪

コツ・ポイント

コツもポイントも無いくらい簡単でーす♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

08/10/18

写真

美味しいのに簡単にできるので、もう一品ほしい時に最適ですね!

ふたりでぇ

そうなんです!色合いも良いですし、何といっても早い!安い!

08/06/12

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簡単お惣菜♪ホント美味しかったです!またリピしますね♪

asamil

ありがとうございます♪ とても美味しそうに出来てますね!!

08/04/15

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汁だらだら・・・けど美味でした('∀`人)♪ オクラ大好き❤

チュロッキー

ありがとうございます♪オクラって美味しいんですよね~!!

08/04/07

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美味しかったです!オクラのゴマあえという発想が新鮮!ごちそうさま

chie-zou88

つくれぽありがとうございます♪ ネバネバは最高ですよね!!

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/04/03
ネバネバなものって美味しいし、体に良いんですよねー!!
甘めの味付けと、ネバネバのコラボレーションが最高!!!

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