
| 鶏ササミ | 4本 |
| 練り梅 (メモ参照) | |
| 適量 | |
| しその葉 | 4枚 |
| スライスチーズ (メモ参照) | |
| 2枚 | |
| 塩・こしょう | 少々 |
| ■小麦粉 | 適量 |
| ■卵 (メモ参照) | 1個 |
| ■パン粉 | 適量 |
| ■ 揚げ油 | |
ササミ4本は筋をとり塩・こしょうで下味をつける。まな板の上にラップを敷いてササミをのせ、その上からラップ、麺棒などでたたいて薄くのばす。
①のササミ2枚に練り梅を薄くぬり、しその葉、チーズをのせる。
残りの2枚でサンドする。
小麦粉・卵・パン粉の順で衣をつけて、フライパンに1センチほど油を入れて両面こんがりと揚げる。
完成~♪
| 外部ブログ用 |
|---|