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レシピID :546587

とまとの豆腐ディップ

とまとの豆腐ディップ
トマトをお豆腐のディップでいただきましょう^^
ノンオイルのディップでヘルシー^^

材料 ( 4人分 )

トマト
2個
豆腐
200g
ヤマサ昆布ぽん酢
大さじ3
すりゴマ
大さじ3

1

豆腐をすり鉢に入れ、なめらかにすりつぶす。

2

①に昆布ぽん酢、すりゴマをいれ、よく混ぜる。

3

お好きな大きさにカットしたトマトに②をかけていただく。

コツ・ポイント

ディップは食べる直前に作ってください。時間がたつと水分が出てきます。ごま、ぽん酢の割合はお好みに合わせてどうぞ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

74 (67人)

11/08/11

写真

お豆腐ディップ美味しすぎです!アレンジできますね☆リピします♪

♥alice♡

美味しそうにできてますね♪嬉しいコメントもありがとう^^

10/06/27

写真

接写しすぎました^^;暑い時にピッタリ♪おいしかったですー♡

なつたくかあさん

美味しくってよかったよー♪暑いときはサッパリがいいね❤感謝!

10/05/25

写真

ミニトマトで☆ヘルシーさっぱりで夏にピッタリですね(^∀^)

たまばなな

キュートに盛り付け♡夏はトマトですよね♪ありがとう^^

10/04/19

写真

1.5倍量で♡ヘルシーにこんなに美味しくいただけるなんて嬉しい♪

マユガリータ

ふぉおお~♡美しい盛り付け&コメントに感激デス!ありがとう♡

09/10/07

写真

ヘルシーなのに美味なディップ~!使い回しマス☆

キーちゃま

どんどん使いまわしてください♡キーちゃまありがとう^^

09/09/24

写真

美味しい〜!酒の肴にぴったり。

raibo

おおー大量のトマトで美味しそうですう♡酒の肴にいいですね♪

09/08/23

写真

美味しぃ~❤お豆腐ディップはまっちゃう♫また作りまぁす^^♬

U・ェ・U

ハマッて下さってうれしい~♡掲載遅くなってすみません~;;

09/08/22

写真

写真がものすごく微妙ですみません、、笑。味はおいしかったです♥

ばぶりん

ディップてんこもりでうれしい♡掲載遅くなってすみません汗

09/08/04

写真

やっぱり美味しい(^^)/野菜がモリモリ食べちゃいますね♪大好き

ナチクマ

いつもいつも、本当にめっちゃリピうれしいです♪ありがとっ!

09/07/31

写真

春小町さん追っかけ♡美味しくてヘルシーなんて最高です☆

lovemickey

追っかけ大歓迎デス♡うれしいコメントありがとう♪

09/07/25

写真

胡麻とポン酢で味付け簡単でいい♪たっぷりつけてトマト美味しい

春小町

素敵な盛り付けにうっとり&うれしいコメントありがとう♡

09/06/27

写真

ごま増量で☆ヘルシーディップいいですね♪リピします。

una55

素敵な盛り付け♡今度まねっこしてもいい?una55ありが㌧♬

このレシピの生い立ち

公開日: 08/04/07
手早くできるノンオイルのディップが食べたくて。

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