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レシピID :549136

春キャベツとツナのなんちゃってリゾット

春キャベツとツナのなんちゃってリゾット
キャベツがあまったときに、ひらめきました。
パスタももちろんＯＫ。

でもご飯もいけますよ！
irony723 irony723

材料

キャベツ
２～３枚（お好みで）
ツナ缶
１缶（お好みで）
ごはん
２杯分
牛乳
２００ｃｃ
コンソメ（粉末がおすすめ）
大さじ１杯
小麦粉
大さじ１杯
バター
１０ｇ（お好みで）

1

キャベツをサラダ油で軽く炒め、ツナを加えてさらに炒める。

2

火が通ったら、牛乳とコンソメを加え軽く煮込む。
小麦粉を軽く振るいいれる。（袋の中でスプーンで軽くかきまぜてから入れたらＯＫです！）

3

塩コショウで味をととのえ、ごはんの上にバターを薄切りにして、ソースをかける。

コツ・ポイント

家にあるものだけで、作れます。もちろん同じ材料で米→パスタでもおいしくいただけます。
バターを入れるとなめらかになるので、ぜひ入れてみてください。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6件 (6人)

10/09/01

写真

ベーコン・コーンも入れてみました！とっても美味しくできました♪

じゅんみぽ

つくれぽありがとうです♪コーンおいしそう！

10/05/24

写真

キャベツもりもりで笑　バターがいいアクセントですね★おいしい！

minami1977

わあｗヘルシーでおいしそう( ﾟДﾟ)つくれぽありがとです

10/05/10

写真

ご飯も軽く煮込みました♪おいしかったです。また作ります♡

okoyuki

つくれぽありがとうございます！ぜひりぴってください♪

09/03/07

写真

ランチに作ったよ、キャベツナとろり美味しかった～♪ごちそうさま。

*ほぇ*

つくれぽありがとう♪すごくおいしそう！

08/12/01

写真

キャベツもリゾットも大好きです。美味しかった！

つなな

わぁ！おいしそう！レポありがとうございます♪

08/06/28

写真

牛乳を豆乳で代用して作ってみました☆ おいしぃ～（´・ω・｀）

ちいかまん

つくれぽありがとうございます！！！豆乳とは！ヘルシーで素敵！

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 08/04/11
風邪ぎみで、おなかに優しいものが食べたい…
でも、おかゆはあきたなあ。と思いひらめきました。
あまりにおいしくて、食欲が盛り返しましたｗｗｗ

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