«irony723のレシピ (17品)
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春キャベツとツナのなんちゃってリゾット

レシピID:549136
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キャベツがあまったときに、ひらめきました。
パスタももちろんOK。

でもご飯もいけますよ!

材料

キャベツ
2~3枚(お好みで)
ツナ缶 1缶(お好みで)
ごはん 2杯分
牛乳 200cc
コンソメ(粉末がおすすめ)
大さじ1杯
小麦粉 大さじ1杯
バター 10g(お好みで)

1

キャベツをサラダ油で軽く炒め、ツナを加えてさらに炒める。

2

火が通ったら、牛乳とコンソメを加え軽く煮込む。
小麦粉を軽く振るいいれる。(袋の中でスプーンで軽くかきまぜてから入れたらOKです!)

3

塩コショウで味をととのえ、ごはんの上にバターを薄切りにして、ソースをかける。

コツ・ポイント

家にあるものだけで、作れます。もちろん同じ材料で米→パスタでもおいしくいただけます。
バターを入れるとなめらかになるので、ぜひ入れてみてください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/03/07

写真

ランチに作ったよ、キャベツナとろり美味しかった~♪ごちそうさま。

写真 *ほぇ*

つくれぽありがとう♪すごくおいしそう!

08/12/01

写真

キャベツもリゾットも大好きです。美味しかった!

つなな

わぁ!おいしそう!レポありがとうございます♪

08/06/28

写真

牛乳を豆乳で代用して作ってみました☆ おいしぃ~(´・ω・`)

写真 ちいかまん

つくれぽありがとうございます!!!豆乳とは!ヘルシーで素敵!

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/04/11
風邪ぎみで、おなかに優しいものが食べたい…
でも、おかゆはあきたなあ。と思いひらめきました。
あまりにおいしくて、食欲が盛り返しましたwww

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