
| あさり(冷凍で旨味アップ) | |
| 約300グラム | |
| キャベツ | 2枚分 |
| にんじん | 小1/2本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ニンニク(みじん切り) | |
| 小さじ1 | |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| コショウ | 少々 |
| 水 | 4カップ |
| 万能ねぎ | お好みで |
キャベツは2センチ角のざく切り、玉ねぎ、にんじんはせん切りにする。
鍋にオリーブオイルを弱火で熱し、ニンニクをいれ、香りが出たら、野菜を入れ炒める。
水を加え、中火にし、あくをとる。あさりを入れ、しばらく煮て、あさりの口が開いたら、あくをすくい、塩、コショウで味を調える。
器に盛り、万能ねぎをちらして出来上がり♪
✿ココア77さんが、春色スープパスタにしてくれました!素敵❤ナイス・アイデア♪
2009.4.23皆様のおかげで話題入りしました!ありがとうございました♡
09/06/20
キャ❤きのこ入りで美味しそうね!いつも可愛いれぽ✿有難う^^
09/06/12
丁寧なご挨拶❤&素敵れぽ♡ありがとぅ!ウットリ~美味しそう✿
09/05/29
(♥ω<*)キュートな❤人参サンでありがとぅ~美味しそう✿
09/05/24
さすが!ひさちゃんのルク活用❤春色素敵れぽ♪ありがとぅ^^
09/05/21
キャ♡嬉しすぎ~なお言葉!感謝感激❤綺麗なれぽ!ありがとぅ✿
09/05/07
冷凍アサリ❤結構、使えるよ♪お試しあれ~!素敵れぽ♡感謝^^
09/05/04
ほんわか~優しさ♡伝わる素敵れぽ♪ありがとぅ!嬉しいデス✿
09/05/04
貝苦手な娘ちゃん❤が食べてくれたの?キャ♡嬉しい♪ 感謝✿
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