超簡単！にんじんとツナのピラフ☆
レシピID:549526
人参を丸ごと１本すりおろしてツナ缶と一緒に、いつもの炊飯の水加減でコンソメスープを注いで炊くだけでＯＫ！誰でも手軽に作れます♪ 野菜嫌いなお子様にぜひどうぞ☆
材料 （ ご飯２合分 ）
| 人参 | １本 |
| ツナ缶 | １缶 |
| お米 | ２合 |
| コンソメスープ(市販のコンソメの素を溶いたもの) | |
| 炊飯２合のメモリまで。 | |
| ローリエ(これは好みで。入れなくてもＯＫ) | |
| １枚 | |
| 青海苔、またはドライパセリ | |
| 適量 | |
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1
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市販のコンソメの素でコンソメスープを作り、冷ましておきます。お米２合は普通にとぎます。
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2
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といだお米にコンソメスープを炊飯２合のメモリまでそそぎ、すりおろした人参と汁気を切ったツナ缶を上にのせ、通常の炊飯で炊きます。好みでローリエを入れて炊いてもよし。香りがよくなります。
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3
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炊けたら全体をよく混ぜて完成です♪ 仕上げにパセリや青海苔をふっていただきます☆
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4
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5
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簡単でヘルシー。野菜の嫌いな子供もぱくぱく！
コツ・ポイント
人参は皮ごとすりおろしてもＯＫです。濃い味がお好きな人は塩を１つまみ追加してみてください。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
4件
(3人)
リピのつくれぽありがとうございます！嬉しいです☆
可愛い！とっても素敵なアレンジですね！
マッシュルーム入りも美味しそうですね！
つくれぽ嬉しいです！ありがとうございました（＾０＾）
このレシピの生い立ち
公開日：08/04/12
うちの定番のピラフです☆
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コメント