| にんじん | 1本 |
| ツナ缶(ベーコンでも) | |
| 1/2~1缶 | |
| 卵 | 1個 |
| 顆粒だしの素 | 少々 |
| 塩・こしょう | 適量 |
シリシリ~できる器具を持ってる人は、シリシリして、ない人は、細く千切りにして下さい。ピーラーでもいいですよ。
フライパンに油を入れ、1)をいれ炒め始める。ツナ缶を入れ少し炒めたら、顆粒だしと塩・胡椒で味を整え、焦がさないよう炒める。
溶き玉子を回し入れ、全体をとじたら出来上がり♪
これが、沖縄の家庭でよく使われてるシリシリ~器です。持ち手もあってすり易いです。
シリシリ~器でシリシリしてます。沖縄では定番なので、家庭用品売り場で買えます。
アっという間にこんなに綺麗なシリシリ~が出来ちゃうんですよ。
レシピ写真はピーラーでシリシリしました。もちろんご家庭の普通のスライサーでもOK。
初話題入りをさせて頂きました。つくれぽして頂いた皆様に感謝♪有難うございました。
2009・7・21 おかげ様で100人の皆様に作って頂きました♪感謝の気持ちでいっぱいです☆有難うございました。
09/11/14
定番☆嬉しい~♪美味しそうなれぽ有難うございます❤器も素敵☆
09/11/12
ニャーちゃん☆シリシリ~の虜になっちゃったね♪いつも有難う❤
09/11/12
特注弁当!!!感謝感激です☆コメントも嬉しすぎる~♪有難う❤
09/11/10
ぐっさん^^温かなコメント感激❤とっても美味しそうで嬉しい♪
09/11/10
あやさん☆旦那様シリシリお好きなんですね♪嬉しいれぽ有難う❤
09/11/07
たくさんのつくれぽ☆有難う❤大嫌いが克服できてヨカッタ^^
09/11/01
くまちゃん❀美味しそうなつくれぽ有難う♪癖になるって感激~☆
09/10/28
いつもいつもありがとう♡気に入ってくれて感謝感激(´∀`人)
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シリシリ~こんな感じでしょうか?子供達が全部食べてしまい私の分は……(T ^ T)。。。
スライサーを使って手軽にできました。
また作ってみますね。
沖縄料理♡これから暑くなると食べてみたいです♬
ぜひまた紹介して下さい^^
今日の夕飯に作りました♬
とっても美味しかったです♬
ご飯がモリモリいただけました✿
ご馳走様~~!
シリシリ~美味しくて大好き✿
娘がご飯にてんこ盛りでモリモリ食べちゃうので、沢山作ったよ♫
ご馳走様~♡