| ・豚ひき肉 | 350g |
| ・トマトor(ホール缶カット480g) | |
| 中5 | |
| ○玉ねぎ | 中2 |
| ○ニンジン | 1本 |
| ○にんにく | 2片 |
| ○生姜 | 親指大1 |
| ・カレー粉 | 大さじ3 |
| ・塩 | 大さじ1~2 |
| ・バター | 10g |
| ・ガラムマサラ | 小さじ1~お好みで |
○の材料を微塵に切ります。ここはひたすらcut cut!!
油を少量敷いたフライパンで みじん切りした玉ねぎを 飴色になるまで炒めておきます。(焦げない様に混ぜてね)
別の鍋に、油を少量敷いて、みじん切りしたニンニク、生姜を炒めます。
香りが出てきたら、ひき肉を加えて、肉の色が変わるまで炒めます。
炒めた玉ねぎ、ニンジン、皮をむいて一口大に切ったトマト(缶)、カレー粉、ガラムマサラを加えて15分煮込みます。
トマトの水分が少なくなるまで煮詰め、塩、バターを加えます。
出来上がり♪
お好みでグリンピースを添えて。
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