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スプーンでパクパクサラダ

レシピID:551663
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全て小さく角切りにしてスプーンでパクパク頂きます♪苦手なトマト（私）もこれなら食べやすい！
chi-chi chi-chi

材料 （ 2人分 ）

トマト 1個
きゅうり 1本
玉ねぎ 1/4個
シーチキン １缶
☆キューピーテイスティドレッシング（明太子）
適量
☆ごま油 少々

1

トマト、きゅうり、玉ねぎを適当な大きさに角切りにします

2

シーチキンの油は切って下さい。☆を混ぜておきます

3

野菜、シーチキン、ドレッシング全て混ぜて出来上がりです

コツ・ポイント

私の場合シーチキンはスーパーノンオイルを使用しています。
ドレッシングの明太子がピリッとするので和らげるためにゴマ油少々を加えました。美味しいです♪お好きなドレッシングで調味して下さいね♪ない場合は、ポン酢＋ゴマ油を混ぜるだけで美味しいドレッシングが出来ます。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日：08/04/15
トマト嫌いなんで、小さくしてシーチキンを入れたら食べやすくなると思い作ってみました。小さいからスプーンでパクパク食べれます♪

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