
| ほうれん草 | 1束 |
| エビ | 20~25尾 |
| 卵 | 2個 |
| ツナ缶 | 小1缶 |
| 玉ねぎのみじん切り | 大さじ2 |
| マヨネーズ | 大さじ3~4 |
| 塩コショウ | 少々 |
卵は茹で卵にして細かく切る。ほうれん草は茹でて水に取りよく水気を絞り4cm位に切る。エビは殻を剥き背わたを取り茹でる。玉ねぎのみじん切りは水にさらしてから、水気をきる。
【1】と油をきったツナ・マヨネーズをボウルに入れて混ぜ合わせる。(ほうれん草はほぐしながらボウルに入れてください。)
味をみて塩コショウして出来上がり♪
ほうれん草の代わりにレタス・ブロッコリーでも美味しいですよ~♡
09/02/16
作ってくれてありがとう♡嬉しいですヽ(*´∀`*)ノ
09/01/22
綺麗な盛り付けありがとう♪えびが大きくって美味しそう~♡
08/11/28
すごく嬉しいです!レシピ制覇だなんて言ってもらえて大感激♪
08/11/24
コンビーフでも美味しそうお味になるんですね!今度やってみます
08/11/18
きゃ~♡ゆうちくん作ってくれて嬉しいよ♪あと少し頑張ってね♡
08/11/18
あっこママファミリーに気に入ってもらえて凄く嬉しい♪感謝♡
08/10/15
私もブロッコリーで作るんです!美味しいですよね♪ありがとう♡
08/10/03
お久しぶり♡運動会のお弁当に入れてもらえて嬉しい♪ありがとう
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