ダイエットに☆アボカドと納豆しらたき
あさひちゃん
作り方
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1
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しらたきは３分ほど茹でてザルにあげておく。
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2
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納豆は添え付けのタレなども入れ、よく混ぜておきます。
アボカド、大根は食べやすい大きさにカットしておきます。
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3
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あとは、しらたきの上に大根、アボカド、納豆をのっけて、最後に刻んだ海苔と麺つゆをかけて出来上がり♪
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コツ・ポイント
よ～～く混ぜ混ぜして食べて下さい★
このレシピの生い立ち
ダイエット中です♪
冷蔵庫には、しらたき、納豆、アボカド、豆腐などダイエット食材ばかり＾＾；
しらたきを主食にしているので、今何でも混ぜて食べてるのですが、納豆とアボカドはとても合うのでおススメです☆
冷蔵庫には、しらたき、納豆、アボカド、豆腐などダイエット食材ばかり＾＾；
しらたきを主食にしているので、今何でも混ぜて食べてるのですが、納豆とアボカドはとても合うのでおススメです☆
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あさひちゃん
