ダイエットに♪納豆アボカドでトースト

ダイエットに♪納豆アボカドでトーストの画像

Description

1月6日にクックパッドニュースに紹介されました。アボカドと納豆でヘルシー&栄養満点♪
美味しく食べれて健康に★

材料 (1人分)

トースト
1枚
半パック
1/4くらい
マヨネーズ(バターでもOK)
適量

作り方

  1. 1

    パンを軽く焼いてる間に納豆を混ぜます。

  2. 2

    アボカドも食べやすい大きさにカットしておきいます

  3. 3

    パンが軽く焼けたところで、マヨネーズ、納豆、アボカド、チーズをのせて、温める程度に焼きます♪
    これで完成☆

  4. 4

    写真

    2017年1月6日
    クックパッドニュースに紹介されました。
    どうもありがとうございます(^-^)⤴


コツ・ポイント

パンは一度焼いておいた方が、サクッとした触感が楽しめます♪

このレシピの生い立ち

現在、ダイエット中で栄養価の高い食材を使ったレシピを研究中♪
冷蔵庫に残っていた納豆にアボカドをトッピングしたら、びっくりするくらい美味しくて^^

娘もペロッと1枚あっという間に食べてくれました☆^^v

レシピID : 553222 公開日 : 08/04/17 更新日 : 17/01/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (14人)
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ぷりんR
とっても美味しいです!
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☆二コチャン☆
チーズ忘れてた( ゚д゚) うまうまでした-♡

チーズなしでもオッケー♪美味しそうなレポありがとう~♪感謝♪

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junkoの日々
スラチーですが^^;しっかり食べたい朝はこちらのトーストで大満足

納豆アボ食べごたえありますよね♪横の卵もそそる~☆レポ感謝♪

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issao
ひっさびさにアボ納豆マヨチー!!(my呼び名) です!幸せっ♪

うぉぉ~~チーズとろとろ美味しそう♪お洒落な写真ありがと♪